GRATIS

Laat je creativiteit stromen zodat je dichter bij je kern komt

Ga aan de slag met deze stappen!

Vind rust en plezier, activeer jouw creatiekracht

Door de wereld waarin we leven, zitten de meesten van ons vooral in ons hoofd. Dat kan stress geven en voelen als vervreemden van jezelf. Tekenen en schilderen helpen om meer aanwezig te zijn in het moment en op een speelse manier weer in contact staan met jouw binnenwereld en intuitie.

Jouw creativiteit helpt je omgaan met verandering en de onvermijdelijke ups en downs. Zelfs 5 minuten kleuren of doodlen kan een gevoel van rust en vrijheid geven. Vanuit die rust kun je beter luisteren naar je innerlijk stem en keuzes maken die daarbij passen.

Creativiteit is ook een krachtige motor voor persoonlijke verandering. Je activeert jouw vermogen buiten het bestaande te denken en het lef om buiten de lijntjes te kleuren.

Gun jezelf de tijd om jouw natuurlijke creatiekracht te laten stromen. En (her)vind jouw creatieve geluk!

Hierom wil jij deze stappen ontdekken:

Voel je losser en lichter

Als je met volle aandacht bezig bent met iets creëren kun je niet ook nog piekeren of bezig zijn met je to-do lijst.

Volg je intuïtie en je verbeeldingskracht

Tekenen of schilderen geeft je rationele brein een break. Volg je innerlijke wijsheid en laat je verrassen door nieuwe inzichten of perspectieven.

Vergroot je zelfexpressie

Ervaar weer hoe het is om spelenderwijs te ontdekken, dromen en iets te maken. Stuur je innerlijke criticus op vakantie en maak ruimte voor jouw unieke expressie.

Wil je jouw creatieve energie meer laten stromen, maar...

weet je niet hoe te beginnen?
vind je het lastig om er tijd voor vrij te maken?
heb je last van kritische stemmetjes in je hoofd?

Ik deel graag 6 stappen met je zodat je zelf aan de slag kan.

Nu Downloaden

Maak ruimte voor meer geluk, ontspanning en nieuwe inspiratie.

Vind je het lastig om tijd te maken voor jouw artistieke expressie of weet je niet waar te beginnen?

Deze stappen bieden simpele houvast en inspiratie om je creatieve energie te laten stromen zodat je meer rust, inspiratie en geluk ervaart.

Download nu gratis jouw kopie en laat je creatieve energie stromen

Ja Graag!

Over mij

Hallo,

Ik ben Carmen

Mindful creatief bezig zijn heeft mijn leven compleet veranderd. Tekenen, schilderen en schrijven hebben mij geholpen meer rust in mijn hoofd te brengen, om te gaan met tegenslagen en richting te geven aan mijn werk en gezinsleven.

Ik pas mijn ervaring toe in mijn werk als coach en trainer, zodat jij ook het plezier en de kracht van creatieve expressie (weer) ontdekt.